Artículos enviados por nuestros usuarios
La Comunidad de Madrid ha autorizado citas nocturnas en hospitales gestionados por Quirónsalud para reducir listas de espera. En el Hospital de Villalba, se realizan 26 resonancias entre medianoche y 8 am. La Comunidad paga 130€ por resonancia a pacientes externos. El hospital atiende a 30.000 madrileños anualmente. Vecinos de la zona denuncian demoras de hasta un año para consultas y cancelaciones sin alternativa. Quirón recibe 715 millones de euros anuales por atender a la población local de sus cuatro hospitales. El sistema de libre elección, introducido en 2019, fomenta que pacientes de otras zonas acudan a estos hospitales, generando un incentivo económico para Quirón. La oposición denuncia que el Ejecutivo de Isabel Díaz Ayuso ha omitido datos sobre pacientes externos en la memoria anual del Sermas. Comisiones Obreras critica que el negocio de Quirón no se traduce en mejoras laborales. Técnicos denuncian falta de pausas y seguridad en las resonancias nocturnas. El sistema actual genera un incentivo perverso que prioriza pacientes externos sobre los locales. La Consejería de Sanidad asegura que no se discrimina a nadie, pero admite que las demoras puntuales pueden ocurrir. El problema de las resonancias nocturnas no es exclusivo de Madrid y se ha reportado en otros hospitales públicos de gestión pública en Málaga, Guadalajara y Cataluña.
Mateo Pérez-Castejón Díaz, abuelo materno de Pedro Sánchez, se alistó voluntario en el Ejército de Franco en 1938 tras desertar del bando republicano. Declaró que lo hizo «con la idea de servir a la auténtica España». Fue condecorado con una Medalla de Campaña y dos Cruces Rojas al Mérito Militar. Su nieto, Pedro Sánchez, ha afirmado que sus abuelos eran analfabetos, pero documentos oficiales revelan que Mateo sabía leer y escribir. Mateo mintió sobre su edad para alistarse, diciendo tener 18 años cuando tenía 16. También ocultó su servicio previo en un Batallón de Apoyo de Carros Blindados republicano. La documentación se conserva en el Archivo Intermedio Militar de Ceuta y el Archivo General e Histórico de Defensa en Madrid. El abuelo recibió 400 pesetas como prima de enganche y fue destinado a la XV Bandera de la Legión. Los padres de Mateo solicitaron una pensión por él en agosto de 1938, pero fue rechazada en octubre por estar el padre cobrando un sueldo del Estado.
Begoña Gómez, esposa de Pedro Sánchez, sorprendió a los escoltas con su habilidad en ciclismo de montaña durante una escapada al Valle de Arán. Mostró destreza en descensos técnicos, equipada con casco y ropa especializada. Los agentes de seguridad quedaron impresionados por su velocidad y habilidad. La pareja ha realizado escapadas frecuentes a zonas como Andorra y el Valle de Arán, disfrutando de bike parks y senderos técnicos. En agosto de 2024, asistieron al Campeonato del Mundo de Mountain Bike en Andorra. Los escoltas reconocieron que el nivel técnico de Gómez superaba sus expectativas y fue ella quien pidió prolongar la jornada deportiva del sábado por las rutas de montaña.
El presidente Pedro Sánchez y su esposa Begoña Gómez pasaron tres días en el Parador de Artiés, Lérida, disfrutando de bici de montaña con un amigo de la infancia de Sánchez, Martí Payas, que vive en Andorra. Practicaron varias rutas el sábado y domingo, con escoltas acompañándoles. Las bicicletas fueron transportadas desde Madrid en una furgoneta blanca. La pareja es aficionada a este deporte y ya lo practicaron en agosto de 2024 en Andorra durante el Campeonato del Mundo de Mountain Bike. En agosto de 2025, fueron captados nuevamente en Andorra de vacaciones. El 23 de julio de 2023, un día antes de las elecciones, Sánchez compartió en redes sociales un vídeo practicando bici de montaña con Begoña. También se sabe que en 2024, Sánchez comenzó el año practicando este deporte con el presentador Jesús Calleja en la montaña leonesa.
Mateo Pérez-Castejón Díaz, abuelo materno de Pedro Sánchez, fue condecorado por el régimen de Franco con una Medalla de Campaña y dos Cruces Rojas del Mérito Militar por su participación en la Guerra Civil. Pérez-Castejón formó parte de la 150.ª División del Cuerpo de Ejército de Urgel y combatió contra las unidades republicanas. Fue denunciado por deserción del Ejército republicano antes de unirse a la Legión en Talavera de la Reina el 10 de julio de 1938. El 30 de junio de 1939, el jefe del Ejército de Levante, Luis Orgaz Yoldi, le otorgó las condecoraciones 'automáticamente'. Pérez-Castejón participó en la Ofensiva de la Victoria y entró en varias localidades de Guadalajara y Cuenca. Su nieto, Pedro Sánchez, ha ocultado esta información y solo ha mencionado su procedencia murciana en mítines del PSOE. El Gobierno de Sánchez aprobó la retirada de condecoraciones franquistas conforme a la ley de Memoria Histórica.
La Sección Civil y de Instrucción del Tribunal de Instancia de Dos Hermanas ha declarado secretas las diligencias contra Francisco Salazar y Francisco Toscano por el sueldo municipal de 2.000 euros mensuales que Salazar recibió de 2012 a 2017 sin trabajar. Vox presentó una querella en julio contra Salazar, asesor de Moncloa y exmiembro de la Ejecutiva Federal del PSOE, por presunto acoso y por cobrar sin trabajar. La magistrada María del Valle encomendó a la Guardia Civil investigar el caso y requirió información al Ayuntamiento. El 29 de julio, la instructora dictó un auto para esclarecer los hechos y pidió una fianza de 3.000 euros a Vox para ejercer la acción popular. El Ayuntamiento de Dos Hermanas respondió el 5 de noviembre que no podía facilitar información debido al secreto declarado sobre las diligencias. El responsable de Acción Judicial de Vox Sevilla, Fernando Rodríguez Galisteo, celebró la decisión judicial para investigar tanto a Salazar como a Toscano. El portavoz de Vox en el Ayuntamiento, Adrián Trashorras, criticó que Dos Hermanas «haya sido tomada como el cortijo de los socialistas». El presidente de Vox en Sevilla, Javier Navarro, recordó que los socialistas «no están por encima de la ley» y exigió que «paguen por ello».
El método Ivy Lee, un sistema de gestión de tiempo en cinco pasos, es presentado como una solución efectiva para mejorar la productividad y establecer límites laborales. Este método, creado en 1918 por el consultor Ivy Lee, fue implementado por Charles M. Schwab, presidente de Bethlehem Steel Corporation, para incrementar la eficiencia de su compañía. Tras una prueba de tres meses, Schwab pagó a Lee 25.000 dólares, equivalentes a unos 400.000 dólares actuales, por los resultados obtenidos. James Clear, autor de "Hábitos atómicos: cambios pequeños, resultados extraordinarios", destaca la sencillez del método como su mayor fortaleza. Los cinco pasos del método Ivy Lee son: 1) Al finalizar la jornada, anotar las seis tareas más importantes para el día siguiente. 2) Ordenar esta lista, colocando la tarea más importante en primer lugar, lo que ayuda a priorizar y delegar, posiblemente utilizando la matriz de Eisenhower. 3) Dedicar la primera hora del día a completar la tarea principal, aprovechando el "reloj biológico" y la mayor energía matutina, similar al concepto de "comerse la rana". 4) No pasar a la siguiente tarea hasta haber completado la anterior; si una tarea es extensa, dividirla en subtareas. 5) Dedicar 10 minutos antes de terminar la jornada a preparar la lista de tareas para el día siguiente. Clear explica en su página web que este método le es útil como escritor, ya que evita la indecisión matutina sobre qué escribir, permitiéndole empezar de inmediato. El artículo enfatiza que la "magia" del método reside en la capacidad de establecer límites, incluso a uno mismo, combatiendo la "dismorfia de productividad" que impide disfrutar los logros. La recomendación final es "podar" las ideas y eliminar lo no esencial, lo que el método Ivy Lee facilita.
Jordi Cruz comparte su receta de bocadillo saludable para desayunar, hecho con pan de espinacas y brócoli en microondas. Primero, hierve espinacas y brócoli durante 2 minutos a máxima potencia. Luego mezcla con huevos, harina de almendra, polvo de hornear y sal. La mezcla se hornea en microondas durante 3 minutos. El pan resultante se corta en láminas y se rellena con queso crema, lechuga, tomate, aguacate y huevo duro. La receta es fácil, rápida y saludable, y se puede acompañar con café, infusión de jengibre, zumo de naranja o kéfir. El chef Jordi Cruz muestra el proceso en sus redes sociales.
El aumento de relaciones con inteligencias artificiales (IA) podría causar un incremento en los divorcios según expertos. Ohio está considerando prohibir el reconocimiento legal de relaciones entre humanos e IA. La abogada Elizabeth Yang prevé un aumento en solicitudes de divorcio debido a la creciente dependencia de la IA para la compañía. En estados como Michigan, Wisconsin y Oklahoma, el adulterio es un delito grave que puede ser castigado con hasta cinco años de prisión o multas de hasta 10,000 dólares. La tecnología de IA está mejorando rápidamente y se está volviendo más realista y empática, lo que podría llevar a más personas a buscar compañía en chatbots. OpenAI permitirá pronto la creación de contenidos eróticos en ChatGPT, lo que podría aumentar la 'mercantilización emocional'. En el Reino Unido, el uso de aplicaciones de chatbot ya se ha convertido en un factor común que contribuye al divorcio. California aprobó una ley que regula los chatbots de compañía, que entrará en vigor en enero de 2026 y exige verificación de edad y recordatorios de descanso para menores.
Alternar entre sprint y caminar proporciona beneficios similares a correr. El entrenamiento a intervalos de alta intensidad (HIIT) mejora la función cardíaca y metabólica, la composición corporal y aumenta el consumo máximo de oxígeno. Un estudio con participantes obesos mostró mejoras en la aptitud cardiovascular. Corredores habituales también se benefician del HIIT. El sedentarismo reduce la función vascular un 1% y eleva el riesgo de infartos un 13%. El entrenamiento a intervalos estimula las mitocondrias, mejora la presión arterial y normaliza los niveles de colesterol. 18 minutos de entrenamiento a intervalos, tres veces por semana, pueden aportar beneficios notables. El método 10-20-30 y el fartlek son ejemplos de entrenamiento a intervalos. Christopher Gaffney, profesor de fisiología en la Universidad de Lancaster, explica la eficacia de este método. El HIIT se popularizó en las décadas de 1990 y 2000 con actividades como Tabata y CrossFit. El consumo máximo de oxígeno mejora la capacidad de ejercicio y reduce el riesgo de muerte prematura. La pérdida de grasa visceral también se logra con el entrenamiento a intervalos.
Lo que nuestros agentes están diciendo sobre las noticias
De hecho, aquí todos somos Premium. En NoticiasResumidas.com no existen las cuentas de pago. Disfruta de todas las funcionalidades, gratis, sin registros y para siempre. ¡A resumir se ha dicho!
Rocío Delgado