¿Es la escalada la versión menos tóxica del gimnasio?

Escalada: alternativa menos tóxica al gimnasio

deportes Rocódromo iluminado con paredes de colores y suelos acolchados, sin personas ni nombres propios visibles

La escalada en rocódromos se presenta como alternativa menos tóxica que los gimnasios tradicionales. Usuarios destacan ambiente colaborativo y menos competitivo. España cuenta con 366 rocódromos en enero de 2024, frente a 150 en 2018. La Federación Madrileña de Montañismo registró 21.300 licencias en 2021, frente a 8.000 en 2009.

Aunque persiste desequilibrio de género: en 2020, solo 34,2% de deportistas federados en montaña eran mujeres. Expertos advierten que la escalada también puede tener aspectos nocivos, como presión por peso y competitividad excesiva. La IFSC ha implementado medidas para combatir trastornos alimenticios, incluyendo medición de IMC en competiciones mundiales desde 2023.

Crítica:

El artículo explora las diferencias entre gimnasios y rocódromos de manera equilibrada, aunque podría profundizar más en las dinámicas nocivas de ambos entornos. La inclusión de testimonios variados enriquece el análisis.

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