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El orégano es una especia culinaria con potentes propiedades antioxidantes y antimicrobianas. El Dr. Manuel Viso destaca su capacidad para frenar hongos y bacterias gracias a componentes como carvacrol y timol. Además, contiene ácido rosmarínico y flavonoides que reducen la inflamación y protegen las células. La Dra. María Muñoz, especialista en aparato digestivo, recomienda el orégano para platos pesados o grasos debido a su efecto calmante intestinal y su capacidad para aumentar la secreción de jugos gástricos y producción de bilis. El orégano también se puede usar en infusión para aliviar irritaciones de garganta y como expectorante. Sin embargo, el aceite esencial de orégano debe usarse con precaución debido a su alta concentración.
José Luis Ansón, expresidente de la comarca aragonesa de Campo de Cariñena y expulsado del PSOE, declaró en juicio que Pilar Alegría le ofreció 60.000 € para retirar una denuncia contra Félix Bolaños en 2021. Ansón afirmó que Alegría le propuso dejar el partido, retirar las denuncias de compañeros socialistas y le ofreció un trabajo en Navarra. El PSOE abrió un expediente para expulsar a Ansón en 2021, resolución certificada por Bolaños dos meses después. Ansón denunció a Bolaños por presunta falsedad documental al certificar su expulsión sin considerar su recurso. El presidente de la Diputación Provincial de Zaragoza, Juan Antonio Sánchez Quero, criticó que el PP insista en el caso de Lucio Cucalón, pese a que el PP incluyó en sus listas a personas con antecedentes como José Luis Ansón, condenado por coacción, y José Gracia, alcalde de Monterde, acusado de inmatricular propiedades de vecinos. El caso evidencia posibles irregularidades en la gestión interna del PSOE y su trato a expartidarios.
Los plátanos maduran más despacio si se cubre su pedúnculo con papel film. El etileno, gas responsable de la maduración, se reduce al envolver el rabito. Los plátanos contienen potasio, fibra y carbohidratos naturales. El truco funciona en el frigorífico y prolonga su vida útil. Comprar plátanos en racimo y separarlos no afecta su maduración si se aplica el truco. El potasio ayuda al corazón y regula la presión arterial. La fibra dietética es fundamental para una digestión saludable. El plátano tiene un efecto saciante y es fuente de energía rápida. El truco es sencillo y está científicamente demostrado. La maduración comienza por el pedúnculo. El papel film debe quedar bien pegado al plátano. La fruta no libera apenas etileno al cubrir el rabito. Los plátanos son saludables por sus propiedades nutricionales. Contienen altos niveles de potasio y fibra. El consumo de plátanos es frecuente y a menudo se compran más de los necesarios. El plátano es una fruta extremadamente saludable. El 13 de noviembre de 2025 se publicó este artículo.
La Semana Santa de Melilla 2026 no tendrá cartel oficial debido a la falta de candidaturas. La Agrupación de Cofradías adjudicó el encargo al artista José Pedro Cobreros Oliva con una dotación de 1000€. El pregonero será José Pedro Pomares el 22 de marzo de 2026 a las 12:00 en la Iglesia del Sagrado Corazón de Jesús. La falta de participación en el concurso artístico oficial ha sorprendido a la organización y al entorno cofrade. Se especula que la escasa promoción o la coincidencia con otros certámenes podrían ser las causas. La Agrupación de Cofradías mantiene el nivel artístico con Cobreros Oliva y el pregonero Pomares. La Semana Santa en Melilla es una tradición clave en el calendario religioso pese a la creciente presencia del Islam. La ciudad autónoma ha visto por primera vez en su historia la ausencia de candidaturas para el cartel.
Para lograr un huevo frito perfecto, espolvorea harina en la sartén antes de freír. Calienta la sartén a fuego medio, añade aceite y espolvorea harina de trigo de manera uniforme. Coloca el huevo y cocina sin mover. La harina crea una capa fina que evita que la clara se pegue a la sartén y permite una cocción uniforme. Este método es especialmente útil con sartenes de hierro o antiadherentes desgastadas. La harina absorbe humedad y ayuda a lograr una clara dorada sin crujir ni volverse gomosa. Publicado el 13/11/2025 a las 14:30 y actualizado a las 14:32. La autora es periodista multimedia graduada en la Universidad Francisco de Vitoria y con Máster en Multiplataforma por la Universidad Loyola. Tiene experiencia en CNN y ABC.
La Policía Nacional ha desarticulado una trama africana que traficaba con menores no acompañadas (menas) desde centros tutelados en Canarias hasta Francia para su explotación sexual. Hay once detenidos de origen africano. Cuatro de ellos han ingresado en prisión provisional. La trama captaba niñas acogidas en un centro de Lanzarote que habían llegado en patera. Las enviaban en avión a Madrid y luego en autobús a Francia vía Irún y Barcelona. La investigación comenzó tras detectar la desaparición de 14 menas entre noviembre de 2024 y mayo de 2025. La Policía interceptó a tres niñas y su acompañante mauritano en mayo en el Aeropuerto de Lanzarote. La cabecilla en España, 'Madame Mariam', está entre los detenidos. La operación ha contado con registros domiciliarios en Lanzarote y detenciones en Lanzarote, Madrid y Las Palmas de Gran Canaria. La Policía investiga ahora las ramas de la trama en Marruecos y Francia en colaboración con las autoridades de ambos países.
Un hombre ha sido multado con 270 euros y condenado a cuatro meses de inhabilitación para el ejercicio de profesión relacionada con animales y para la tenencia de estos por realizar un 'acto de naturaleza sexual' con una vaca preñada en Castro de Rei, Lugo. El Juzgado de Instrucción número 1 de Lugo lo ha considerado autor de un delito leve de maltrato animal. La sentencia explica que el hombre ató de cabeza y cola a la vaca para impedirle reaccionar y luego realizó una conducta sexual con ella, lo que implica un menoscabo y una humillación graves para el animal. Los dueños de la explotación ganadera sorprendieron al hombre durante la madrugada del 29 de junio de 2025. El acusado no compareció en el juicio para negar los hechos.
El manguito rotador es una estructura anatómica formada por cuatro músculos (supraespinoso, infraespinoso, redondo menor y subescapular) que rodean la articulación del hombro. Su función es crucial para movimientos precisos y sin dolor. Lesiones comunes por uso repetitivo o posturas inadecuadas pueden causar dolor y limitar la movilidad. El tratamiento incluye fisioterapia, ejercicios controlados y medicación antiinflamatoria. La recuperación es lenta y requiere fortalecimiento progresivo de los músculos implicados. Es fundamental integrar rutinas preventivas para evitar recaídas. El manguito rotador actúa como un 'corsé dinámico' que mantiene la cabeza humeral centrada durante el movimiento. Su lesión puede provocar inestabilidad, pinzamientos o pérdida de fuerza. La articulación glenohumeral es muy móvil pero vulnerable, dependiendo en gran medida de la musculatura para mantenerse estable. El uso repetitivo, movimientos bruscos y malas posturas son causas comunes de lesiones. El tratamiento combina rehabilitación con fisioterapia y ejercicios controlados. La constancia en el tratamiento y la prevención es clave para la recuperación.
Una revisión de 71 estudios con 3.500 participantes publicada en Psychological Bulletin indica que el ayuno a corto plazo (menos de 12 horas) no afecta la claridad mental ni el rendimiento cognitivo. El equipo liderado por David Moreau, profesor asociado en la Universidad de Auckland, analizó funciones como la memoria, la toma de decisiones y la rapidez mental. Aunque se observaron ligeras caídas en el rendimiento mental en ayunos superiores a 24 horas, el cerebro tiene mecanismos para mantenerse nutrido y funcional. El cerebro se alimenta de glucosa almacenada en forma de glucógeno y, cuando este se agota, convierte la grasa en cuerpos cetónicos, una fuente de energía eficiente. La sensación de confusión mental al iniciar el ayuno es común, especialmente en personas no habituadas o con problemas metabólicos como la diabetes. El estudio sugiere que el cerebro sigue funcionando con normalidad incluso sin comida debido a su flexibilidad metabólica.
Un estudio publicado en Radiology analiza la actividad cerebral de 60 aficionados al fútbol mediante resonancia magnética funcional (fMRI) mientras veían partidos. Liderado por Francisco Zamorano, muestra cómo la victoria o derrota afecta circuitos cerebrales de recompensa y control emocional. El 12 de noviembre de 2025 se publicó inicialmente y se actualizó el 13 de noviembre de 2025. Cuando su equipo marcaba un gol, se activaban regiones vinculadas al placer. Sin embargo, cuando el rival anotaba, el córtex cingulado anterior dorsal mostraba 'supresión paradójica', disminuyendo el autocontrol. El estudio sugiere que el fanatismo se forja en la infancia y puede explicar reacciones extremas en política o conflictos sociales. El nivel de fanatismo se correlaciona con la intensidad de la respuesta emocional. Los autores advierten que este patrón cerebral no se limita al fútbol.
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Margarita Caballero