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Ainoa Espejo, experta en relaciones y grafóloga de Aihop Coaching & Grafología, comparte cómo la filosofía japonesa puede ayudarnos a vivir mejor. Tras un viaje 'alucinante' a Japón, Espejo destaca tres principios clave: ikigai (encontrar la razón de ser), hanasaki (florecer en la adversidad) y ukeireru (aceptar lo inevitable). Estos conceptos, arraigados en la cultura japonesa, promueven el equilibrio, la resiliencia y la armonía en la vida cotidiana. Investigaciones como el World Happiness Report respaldan la idea de que encontrar propósito y aceptar lo que no podemos controlar conduce a una mayor satisfacción vital. Espejo enfatiza que aplicar estos principios no requiere un cambio radical, sino pequeños ajustes en nuestra forma de pensar y actuar.
En la madrugada del 1 de enero, un joven de 24 años irrumpió en el hospital Rangueil de Toulouse con un dolor rectal insoportable. Tras una intervención quirúrgica de urgencia, los médicos descubrieron con horror que el objeto alojado en su recto era un obús de la Primera Guerra Mundial, de 20 centímetros de longitud y más de tres de diámetro, datado en 1918. El equipo médico detuvo inmediatamente la operación ante el riesgo de explosión y alertó a las autoridades. Los artificieros acudieron al lugar a la 1:40 horas, establecieron un perímetro de seguridad y determinaron que el obús, aunque antiguo, no representaba un peligro inminente. La policía abrió diligencias por posesión de munición de categoría A, pero la fiscalía de Toulouse finalmente decidió no proseguir con el procedimiento al tratarse de munición desmilitarizada. Este caso no es un incidente aislado; en 2022, un hombre de 88 años en Toulon y, en 2021, un caso en el Reino Unido presentaron situaciones similares con obuses de guerras mundiales.
En un prostíbulo de Madrid, un cliente se despertó con 21 cargos en su tarjeta de crédito tras tomar una copa de vino. La Policía Nacional investigó y desmanteló una red de trata de personas que explotaba a ocho mujeres en un 'narcoprostíbulo' del barrio de Tetuán. Los detenidos, ocho en total, incluían a la líder de la trama. Las víctimas eran obligadas a prostituirse, dormían en el suelo y estaban vigiladas por cámaras de seguridad. La investigación comenzó en abril de 2025 y culminó con registros en enero de 2026, incautando drogas, dinero en efectivo y dispositivos electrónicos.
Una madre de familia numerosa ha compartido en redes sociales un ingenioso truco para emparejar los calcetines de sus hijos sin recurrir a métodos tradicionales como bolígrafos o corchetes. Teresa Fernández, conocida en Instagram como @armoniadehogar, ha hecho viral un vídeo en el que muestra cómo pegar etiquetas infantiles en los calcetines con el calor de la plancha, facilitando así la tarea de identificar y emparejar las prendas. Con más de 101.000 seguidores, Fernández comparte consejos de orden y limpieza, así como aspectos de su vida diaria como madre de cuatro hijos. El objetivo de este método es implicar a los niños en las tareas domésticas, enseñándoles a identificar sus calcetines y colaborar en el tendido y doblado de la ropa. El vídeo ha generado numerosos comentarios con sugerencias adicionales, como colocar las etiquetas en la parte superior de los calcetines para una mayor visibilidad al doblarlos.
En un caso que ha generado controversia, la Guardia Civil multó a un conductor por dormir en su coche bajo los efectos del alcohol, pero el juez desestimó la denuncia al considerar que no había pruebas de que el conductor hubiera conducido en ese estado. El incidente ocurrió en la carretera M-503, en Madrid, donde una patrulla de la Guardia Civil encontró al conductor dormido en el arcén con un resultado de 0,82 miligramos por litro de aire espirado en el test de alcoholemia. Aunque la infracción es grave y está sancionada con 1.000 euros y 6 puntos del carnet, la jueza dictaminó que sin pruebas de que el conductor hubiera conducido, no se podía sancionar por conducir bajo la influencia del alcohol. La decisión judicial destaca la importancia de la presunción de inocencia y la necesidad de pruebas sólidas para sancionar a los conductores.
El pasado domingo 1 de febrero, la Plataforma No a la Caza organizó 44 manifestaciones en todo el territorio español, coincidiendo con el fin de la temporada de caza y el Día Mundial del Galgo. Sin embargo, la respuesta ciudadana fue más bien tibia, con algunas ciudades registrando una asistencia de apenas una veintena de personas. En Madrid, por ejemplo, el acto central en la Plaza de Callao pasó prácticamente desapercibido entre los viandantes. Los cazadores, por su parte, se apresuraron a criticar la falta de seguimiento, señalando que había más organizadores que asistentes. Según ellos, la realidad no se corresponde con la narrativa de abandono y maltrato de perros de caza promovida por los animalistas. De hecho, el informe del Ministerio de Derechos Sociales, Consumo y Agenda 2030 reveló que, en 2023, de los 15.216 perros perdidos o abandonados en España, solo el 12,9% eran razas de caza, lo que se traduce en 2.422 perros recogidos, de los cuales 1.965 serían realmente abandonados o extraviados. En el caso concreto de los galgos, el porcentaje baja al 2,8%, unos 425 animales. A pesar de la amplia convocatoria, solo se han compartido imágenes desde una veintena de localidades, lo que evidencia el fracaso de la movilización.
Un estudio psicológico reciente ha dado con la clave para criar niños más inteligentes: la lectura compartida con los padres. No se trata de leerles simplemente, sino de involucrarles en el proceso. Investigadores de la Universidad de Alberta han analizado datos de múltiples estudios y han descubierto que cuando los padres dirigen la atención de sus hijos hacia el texto, les ayudan a desarrollar estrategias de lectura y les animan a participar, el avance en alfabetización es notable. Esto no solo mejora sus habilidades lectoras, sino que también potencia su vocabulario, comprensión y pensamiento crítico. La clave está en convertir la lectura en un diálogo, pararse a escuchar y dar tiempo a que el niño responda. Un hábito sencillo, pero con un impacto significativo en el desarrollo cognitivo de los niños.
Hornear bizcochos sin que queden secos es un desafío para muchos reposteros caseros. Afortunadamente, los expertos han revelado un truco sencillo inspirado en la técnica de las tartas de queso: generar vapor dentro del horno. Según Directo al Paladar, este método garantiza bizcochos esponjosos y jugosos sin necesidad de añadir ingredientes adicionales. Para aplicarlo, basta con colocar el molde con la masa dentro de una bandeja con agua caliente o poner un recipiente con agua en la base del horno. Esta técnica mantiene la humedad durante la cocción, logrando que la miga se mantenga tierna y el bizcocho se cocine de manera uniforme. Entre los beneficios se encuentran una textura esponjosa sin necesidad de grasas extra, recetas más ligeras y un control más preciso de la cocción. Funciona bien tanto en bizcochos básicos como en elaboraciones más delicadas como los de limón o naranja. Esta técnica es fácil de aplicar y no requiere experiencia previa, permitiendo obtener resultados profesionales en casa.
El Ministerio de Educación, ahora bajo la dirección de Milagros Tolón tras la salida de Pilar Alegría, ha distribuido casi 350 millones de euros desde 2021 para programas especiales de refuerzo en lectura, matemáticas, educación inclusiva y bienestar emocional. Sin embargo, no ha proporcionado datos sobre el seguimiento o resultados de estos programas. Los 271,6 millones destinados a lectura y matemáticas buscan reducir la brecha de género en estas competencias. Los resultados del Informe PIRLS de 2021 mostraron a España en el puesto 24 de 32 países, con 520 puntos, por debajo de la media de la UE (528) y la OCDE (534). Algunas comunidades autónomas como Asturias, Madrid y Castilla y León destacaron por encima de estas medias, mientras que Ceuta, Melilla y Cataluña quedaron rezagadas. En competencia matemática, el Informe PISA de 2022 reveló una caída en los resultados. A pesar de la inversión, ni el Instituto Nacional de Evaluación Educativa ni la Subdirección General de Cooperación Territorial e Innovación Educativa ofrecen información pública sobre la gestión de los 86,2 millones para comprensión lectora y los 185,4 millones para competencia matemática por parte de las CCAA. Las CCAA deben presentar evaluaciones finales en septiembre y noviembre, pero el Ministerio se reserva el seguimiento y control de la aplicación de los créditos. El programa de educación inclusiva, financiado por el Fondo Social Europeo+, cuenta con una inversión anual de 28,72 millones de euros para 2024 y 2025, mientras que el Programa de Bienestar Emocional reparte 5 millones anuales entre las CCAA desde 2022. A pesar de esto, persiste la falta de transparencia en los resultados de estos programas.
En un artículo que explora las profundidades de la psicología infantil, el psicólogo Javier de Haro arroja luz sobre un comportamiento común en los niños: imitar a los adultos poniéndose sus zapatos. Lejos de ser una simple travesura, este acto revela un complejo proceso de desarrollo emocional y social. Según De Haro, entre los dos y cinco años, los niños comienzan a verse a sí mismos como personas capaces de ocupar otros roles, iniciando así el juego simbólico, fundamental para ensayar diferentes identidades y explorar emociones. Al imitar a los adultos, los niños practican autonomía, refuerzan vínculos afectivos y desarrollan empatía, comprendiendo mejor las normas sociales y las dinámicas familiares. De Haro anima a los padres a no cortar este tipo de juego, ya que en esos momentos aparentemente intrascendentes se encuentran pasos cruciales en el desarrollo integral del niño.
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Alfredo Diez