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Un vecino de La Vecilla de Curueño (León) ha sido denunciado en septiembre de 2025 por mantener a Pepa, una cierva joven que llegó al pueblo en noviembre de 2024. Javier, dueño del bar El Cruce, asegura que Pepa se integró espontáneamente en el pueblo y se ganó el afecto de los vecinos. La Guardia Civil intervino en enero de 2025 debido a una queja sobre la presencia del animal, basándose en la Ley 42/2007 que prohíbe mantener animales silvestres sin autorización. Desde entonces, Javier mantiene distancia con Pepa, quien sigue rondando el bar. Javier teme que retiren a Pepa o que sea atropellada. Pepa sigue esperando a Javier en la puerta del bar. La Vecilla de Curueño tiene 400 habitantes y Javier regenta el bar desde hace más de 35 años.
La Guardia Civil de Vizcaya investiga a dos personas por estafar a diez personas con un perjuicio total de casi 4.000 euros a través de falsos anuncios de venta de perros en redes sociales. Los investigados, una mujer con antecedentes y un hombre de Durango, están acusados de estafa continuada, blanqueo de capitales y usurpación de estado civil. Las víctimas pagaron entre 100 y 700 euros mediante transferencias bancarias o aplicaciones de pago. La estafa afectó a diez provincias: Madrid, Cuenca, Zamora, Valencia, Tarragona, Orense, Barcelona, Sevilla, Ciudad Real y Alicante. Uno de los afectados denunció tras pagar 250 euros después de dos pagos previos de 100 y 450 euros. La Guardia Civil identificó a otros perjudicados tras esta denuncia.
La Inteligencia Artificial (IA) advierte que congelar mal el pan puede resultar en pérdida de calidad. Problemas habituales: se seca (el frío cristaliza el agua), sabor raro (absorbe olores del congelador), textura mala al descongelar (gomoso o quebradizo) y quemaduras por congelación (zonas blanquecinas o duras). Para evitarlo, se debe envolver bien cerrado (bolsa hermética o film), congelarlo en rebanadas y lo antes posible cuando aún está fresco. Expertos de Bofrost destacan los beneficios de congelar pan: ahorro de tiempo y dinero, menos desperdicio alimentario, disponibilidad constante, mayor flexibilidad y mantenimiento de propiedades nutricionales. La congelación correcta permite disfrutar de pan de calidad similar a cuando estaba fresco.
Bosch advierte que colocar imanes en el frigorífico puede causar problemas si se utilizan en exceso. Según la empresa, esto puede dañar la bisagra de la puerta y afectar la tecnología integrada en modelos más nuevos. Bosch lleva más de 100 años en España y es un referente en electrodomésticos de calidad. La empresa inició su andadura en Barcelona en 1908 y actualmente emplea a alrededor de 8.000 personas en España. En 2022, Bosch alcanzó unas ventas de aproximadamente 2.448 millones de euros en España. Los expertos de Bosch recomiendan no sobrecargar la puerta del frigorífico con imanes y sugieren alternativas como colocar una placa de hierro en la cocina lejos de la nevera. Los imanes no son perjudiciales para la salud ni para la conservación de los alimentos, pero un campo magnetostático fuerte puede dañar el dispositivo y reducir su longevidad.
La terapeuta Yvonne Laborda explica que decir '¿me perdonas?' a los hijos puede cargarles con una responsabilidad emocional innecesaria. En su lugar, sugiere disculparse sin esperar nada a cambio, asumiendo la responsabilidad de los errores cometidos. Laborda destaca que esta forma de disculparse fortalece el rol de los padres y enseña a los hijos a manejar sus emociones de manera saludable. Un estudio reciente encontró que las disculpas genuinas de los padres están asociadas con mayores niveles de perdón y satisfacción en la relación con los hijos. La clave está en reconocer el error sin presionar a los niños para que otorguen su perdón. Al disculparse de esta manera, los padres validan las emociones de sus hijos y fomentan una relación basada en el respeto y la confianza. Por ejemplo, en lugar de decir '¿me perdonas?', se puede decir 'cuánto lamento lo que te acabo de hacer', liberando al hijo de la carga emocional. Esta práctica modela el autocuidado emocional y enseña a los hijos a reparar errores sin manipulación. La investigación respalda que las disculpas sinceras mejoran el vínculo y el desarrollo emocional de los adolescentes.
Un estudio de la Universidad de Gotemburgo publicado en la revista Biology (2024) demuestra que cangrejos y langostas experimentan dolor y reaccionan ante estímulos dañinos. El equipo midió actividad nerviosa en cangrejos de costa (Carcinus maenas) aplicando estímulos mecánicos y químicos. Los resultados mostraron presencia de nociceptores en tejidos blandos. La coautora Lynne Sneddon afirma que si queremos seguir comiéndolos, debemos encontrar formas menos dolorosas de matarlos. Actualmente, los crustáceos decápodos no están cubiertos por la legislación de bienestar animal de la Unión Europea. Países como Suiza y Reino Unido ya han implementado normas más estrictas. Existen alternativas como el aturdimiento eléctrico o el enfriamiento rápido para sacrificarlos de forma más humanitaria. El estudio sugiere que debemos cambiar nuestras prácticas de consumo y considerar métodos más éticos para tratar a estos animales.
A medida que envejecemos, ciertas funciones motoras y cognitivas cambian. Olvidar dónde has dejado las llaves es común y se asocia con cambios normales en el funcionamiento cerebral. Según Spring Nature, la cognición espacial se deteriora con los años, dificultando recordar ubicaciones y objetos. Expertos de la Fundación Pasqual Maragall subrayan que olvidar es necesario para filtrar información irrelevante. El envejecimiento cognitivo implica transformaciones en la atención, memoria y orientación espacial. La relación entre memoria y olvido es funcional para el cerebro humano. Con la edad, el cerebro procesa información de manera distinta, pero esto no implica automáticamente deterioro patológico. Los cambios cognitivos asociados al envejecimiento incluyen modificaciones estructurales y funcionales en el cerebro. Áreas cerebrales relacionadas con el aprendizaje y funciones mentales complejas tienden a reducir su volumen según Bethesda Health Group. La comunicación neuronal se vuelve menos eficiente, ralentizando el procesamiento de información. La disminución de la capacidad para concentrarse también afecta la atención sostenida. No todos los tipos de memoria envejecen al mismo ritmo; la memoria procedimental se mantiene intacta, mientras que la episódica es más vulnerable. El envejecimiento cerebral conlleva una reducción en la formación de nuevas neuronas y conexiones sinápticas. La dopamina disminuye con la edad, influyendo en la atención y el procesamiento de estímulos. La inflamación cerebral y la disminución del flujo sanguíneo contribuyen a un procesamiento cognitivo más lento. La diferencia clave entre envejecimiento normal y demencia radica en la capacidad de recuperación de la información según Consultores de neurología de Arizona. En el envejecimiento normal, se puede reconstruir la información olvidada, mientras que en la demencia, esta habilidad se pierde progresivamente.
Durante las cenas de Navidad, las familias se reúnen y surgen preguntas incómodas sobre la vida sentimental, trabajo y aspecto físico. Expertos en psicología recomiendan anticiparse y tomar la iniciativa en la conversación con temas neutros como viajes o aficiones. La psicóloga Beatriz Gil Bóveda sugiere mostrar interés por la vida de los demás para reducir la atención sobre la propia vida privada. Establecer límites claros y respetuosos también es fundamental para esquivar preguntas inoportunas. La profesora María Venetis de la Universidad Rutgers destaca la importancia de preparar respuestas previas para reducir la ansiedad. El humor es otra estrategia eficaz para desactivar la tensión, según Beatriz Gil Bóveda. Comprender la intención detrás de las preguntas y responder con empatía puede reducir la actitud defensiva. El centro de terapia The Therapy Hub recomienda promover conversaciones neutrales y respetuosas para lograr un entorno inclusivo. El objetivo de la comida de Navidad es compartir un momento de conexión y celebración mutua.
La psicóloga Sonia Barber propone dejar de hablar constantemente de los problemas para resolverlos más rápido. Según Barber, poner la atención en el problema puede amplificar su impacto emocional. La rumiación constante se asocia con mayores niveles de ansiedad y depresión. Estudios de la Asociación Española de Psicología Sanitaria (AEPSIS) respaldan esta teoría. La clave está en compartir con un objetivo claro: buscar apoyo emocional o soluciones prácticas. La terapia de aceptación y compromiso sugiere aceptar la realidad sin luchar contra ella para liberar recursos mentales. La Organización Mundial de la Salud destaca la importancia del apoyo social en casos de estrés prolongado o trastornos emocionales. Instituciones como la American Psychological Association respaldan que la forma de expresar los problemas influye en su impacto emocional. Hablar desde la búsqueda de soluciones reduce el malestar, mientras que la queja constante lo intensifica. Revisar los temas de conversación habituales puede ser revelador para no dejar que los problemas eclipsen otros aspectos de la vida. La psicóloga aconseja introducir conversaciones neutras o positivas para mejorar el estado de ánimo y la percepción de control personal.
La cena de Navidad es un momento familiar destacado. Vestirse elegante parece obligatorio, pero algunos eligen no hacerlo. Según la psicología, esto no es solo pereza, sino que refleja cansancio emocional, necesidad de autenticidad y comodidad. El estudio 'Dress, body and self' liderado por Kim Johnson explica que la ropa modifica cómo nos vemos y nos perciben. La 'enclothed cognition' indica que la ropa activa estados mentales. No vestirse elegante puede ser una forma de recuperar control y sentirse auténtico. La decisión demuestra necesidad de comodidad y honestidad personal, no rebeldía. Revela el deseo de bajar el ritmo y respirar, buscar un ambiente relajado y sincero, y evitar inseguridades o comparaciones. En Navidad, la fricción entre la ropa y la identidad interna se nota más debido a las expectativas. El 24 de diciembre es una fecha cargada de presión simbólica. Vestir casual redirige el foco del adorno externo a la comodidad interna.
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Rocío Delgado